Prevenzione
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Esami consigliati in base all’età
UNA VOLTA AL MESE
- Autopalpazione del seno (dopo il ciclo mestruale)
OGNI 3/4 MESI
- Autoesame dei nei (secondo la regola ABCDE)*
ALMENO UNA VOLTA
- Visita ginecologica (con ecografia transvaginale a seconda delle indicazioni del medico)
FINO A
25
ANNI
UNA VOLTA AL MESE
- Autopalpazione del seno (dopo il ciclo mestruale)
OGNI 3/4 MESI
- Autoesame dei nei (secondo la regola ABCDE)*
UNA VOLTA ALL’ANNO
- Visita ginecologica ed ecografia transvaginale
OGNI 3 ANNI
- Pap Test (se non vaccinate per HPV o vaccinate dopo i 15 anni)
ALMENO UNA VOLTA
- Controllo dei nei, da ripetersi secondo indicazione del medico
DA 25 A
29
ANNI
UNA VOLTA AL MESE
- Autopalpazione del seno (dopo il ciclo mestruale)
OGNI 3/4 MESI
- Autoesame dei nei (secondo la regola ABCDE)*
UNA VOLTA ALL’ANNO
- Visita ginecologica ed ecografia transvaginale
OGNI 5 ANNI
- Hpv Test
ALMENO UNA VOLTA
- Controllo dei nei, da ripetersi secondo indicazione del medico
A SECONDA DELLE INDICAZIONI DEL MEDICO
- Visita senologica ed ecografia mammaria (sulla base del proprio rischio individuale e familiare)***
DA 30 A
44
ANNI
UNA VOLTA AL MESE
- Autopalpazione del seno (dopo il ciclo mestruale, se non presente in un giorno a scelta)
OGNI 3/4 MESI
- Autoesame dei nei (secondo la regola ABCDE)*
UNA VOLTA ALL’ANNO
- Visita ginecologica ed ecografia transvaginale
OGNI 1-2 ANNI
- Visita senologica, mammografia (dai 45 ai 49 anni)***
OGNI 2 ANNI
- Esame delle feci per ricerca sangue occulto (dai 50 anni ai 69 anni)**
- Visita senologica, mammografia (dai 50 anni in su, ogni 3 anni a partire dai 74 anni)***
OGNI 5 ANNI
- HPV Test (fino ai 64 anni, oltre i quali basarsi sul consiglio del medico)
ALMENO UNA VOLTA
- Pancolonscopia di base, da ripetersi a seconda del referto (oltre i 50 anni)
- Controllo dei nei, da ripetersi secondo indicazione del medico
OLTRE
45
ANNI
Altri consigli
Queste sono le raccomandazioni di massima per la prevenzione oncologica nella popolazione generale (rischio medio). Esse possono variare significativamente per frequenza ed età di inizio ed essere integrate in alcuni casi da altre indagini nei soggetti a rischio maggiore (rischio intermedio ed elevato).
Consigliamo fortemente un altro strumento di prevenzione: la vaccinazione contro HPV. Il vaccino è offerto gratuitamente a livello nazionale a tutti i ragazzi di 11 anni, ma può essere assunto anche da soggetti di età maggiore, secondo il parere del medico.
Consigliamo inoltre di effettuare una visita otorinolaringoiatrica a chi venga diagnosticata un’infezione da HPV (sia alle pazienti positive che ai partner), ai fumatori e a chi consuma regolarmente alcol, da ripetersi secondo indicazioni del medico.
* Attenzione a: A-asimmetria, B-bordi frastagliati, C-colore multiplo, D-dimensioni grandi, E-evoluzione rapida.
** Alle donne con seno denso (su valutazione medica), a prescindere dall’età, può essere suggerito di effettuare una tomosintesi o una CESM (Contrast Enhanced Spectral Mammography). Consigliamo di basarsi sull’indicazione del proprio specialista.
*** Alcune Regioni hanno esteso lo screening basato su ricerca del sangue occulto nelle feci fino ai 74 anni: suggeriamo di consultare l’offerta nella propria Regione.
Come si esegue l’autopalpazione?
L’esame periodico del proprio seno permette di imparare a conoscerne l’aspetto normale e di notare ogni cambiamento rispetto alla fisionomia di base. È un esame che si può svolgere una volta al mese in autonomia. Nel caso di alterazioni rivolgiti a uno specialista.
Guarda il video e impara come eseguire l’autopalpazione.
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